�ھƵ�����У��Ӿ�Ч���ͽ���������������ӣ�����ѧ������Ϊ�����ӵ�һ���֣����ڹ���Ƶ�Ľ�פ����һ���潥���ı��������������������Ǿ�̸̸���������оƵ���ѧ��ơ�

����������׼

������Ҫ���׻���������׼���ԾƵ��ཨ������������������ý���������ƹ淶������涨�˱�׼��ֵ��

�ùݽ��� һ�� ���� ����

�ͷ� ��40 ��45 ��55

������ ��45 ��50 ��50

����;���� ��45 ��50

�칫�� ��50 ��55 ��55

����������� ��55 ��60

ע����׼��ֵΪ���������µı�׼ֵ����̬����LA/�ֱ���

�ͷ�������

�ͷ��ڵ�������Դ�У�

(1)ͨ����ǽ�ⴰ����ͷ��ij���������

(2)ͨ���ڸ�ǽ������������ڿͷ���������

(3)��¥�崫����ײ������

(4)ͨ���ͷ��Ŵ����������������

(5)�����䡢�ܵ� ������ڽ��ͷ��ڵ�������

(6)ͨ��ϵͳ����ķ��������

Ϊ��ֹ��Щ���Բ�ͬ��λ���������ţ��������Щ��λ����Ӧ�Ŀ��ƴ�ʩ��

��

���ĸ��������ϵͣ����辭�� �������������������Ҫ�ӿ��Ƴ��������;Ƶ��������������滮���֣��Ƶ�Ӧ������Զ�뷱æ�Ľ�ͨ�ɵ��������������Ӱ ����������ͷ���������������Ҫ��ʱ��Ӧ�����������ǽ�����ĸ����������Ը���Ҫ��ϸߵľƵ꣬Ӧ����˫�㲣������������õ�˫�㲣���������������� 25-30�ֱ������ĸ���������������������⣬�����ܷ��Ϊ��Ҫ����Ӱ��ԼΪ4��10�ֱ������⣬˫�㴰��ľ��룬���ı߿��������������Ͼ�Ӱ������� ���������ѡ�ò�ͬ��ȵIJ�����ϣ��������ڼ�����Ƶ������и�Ƶ���Ǻ�ЧӦ��

�ͷ����ǽ

�ͷ��ڵ��ӻ��������������������Լ��߸ߵ�̸������ ������������ֱ��Ӱ�����ڷ���İ����̶ȡ����������ļ��ǽ������ˣ��ÿͳ������ڷ���ĸ���̸������Ӳ�����Ӱ��˼�����⡢��Ϣ��˯�ߡ���ˣ���κ��� ���õ�ȷ���ͷ����ǽ�ĸ������DZ������Ƚ�������⡣ͨ�����ͷ����ǽ�ĸ������ǿͷ��ڵ������������Ϳͷ��ڵ������������IJ�ֵ�ټ�4-5�ֱ��������ǵ���������ʵ���Ҳⶨֵ���ֳ������µ�ʵ�ʸ������IJ�������ӵ�Ȩֵ�������ͷ��������������ı�׼��ֵ�⣬�����������׵ı��������������Ǹ�"ֱ��"��ѡ����������

���ڸ������������۸о�Ч��

30�ֱ����� ��������̸����������������������˽�̸������ �ܲ�

30~35�ֱ� ����̸���������൱���������̸���������������׶� �ϲ�

35~40�ֱ� ����̸���������������������������̸������ʱҲ���� һ��

40~45�ֱ� ����̸����Լ�����������˽�ȫ�⣬����̸�������� �Ϻ�

45~50�ֱ� ����̸�����������������С����ߵ翪֮��������ֻ��Լ������ ����

50~55�ֱ� �����к������������ߵ翪֮�������������� ����

ͨ�����ݿͷ����ǽ�ĸ�����Ӧ����50�ֱ�����׼�Ե͵Ŀͷ���ӦΪ40~50�ֱ���

ש�콨����שǽ�ĸ�������50�ֱ����ϣ���שǽΪ47�ֱ���140~180���׺�ĸֽ������ǽΪ47~48�ֱ�����������������ǽ�п�75���׺�ĸ�����Ϊ50~51�ֱ���

¥��ĸ���

��Ҫ�Ǹ���ײ��������Ų������Ҿ��϶�����¥���ײ������Ӧ������60�ֱ����¡����еij���¥�壬��ײ������Լ��70-75�ֱ���95���׵Ŀ���¥�壬��ײ�������ﵽ85�ֱ����ﲻ��С��60�ֱ���Ҫ��

����취�У�

(1)��㴦��������6-10���׺����ë��������̺���ɼ���ײ������20-25�ֱ���

(2)��¥������������֮������һ�㵯�Ը�����㣬��ѡ��16���׺�ĸ���ձ��Լ�ɼ���ײ����36�ֱ���

(3)��¥���¼����컨�壬�ɼ�10�ֱ����ҡ�

�ͷ��ŵĸ���

��Ҳ�ǿͷ������ı������ڣ�����ס����һ�ҿ�ݾƵ꣬���ڿ��ŵ�����һ��������������������Լ�����һ����һҹδ�ߣ����Է��ŵĸ���Ч���Ǻ���Ҫ�ģ���ͨ˫��а��ŵĸ�������Լ20�ֱ�����������ͷ�������Ҫ��Ӱ���Ÿ���������Ҫ�����ǣ�

(1) ���ڽṹ��������װ�޹�����������ͨľ�ţ������ǽ���о����5cm�������붤�����űߡ���ͷ���м䶤����������4cm���Ĵ�о�����ڳţ��ð��齺�ڿ�� �����ճһ������壬��1cm���ľ�߶������ıߣ�����һ��ʹ�����γɴ������ǻ������������Ƚ�Ϊ2.3mm���ң��ŵ����ܶȽ�Ϊ20kg/m2���� �������ᣬ���Դ��������˸�������

(2)��������Ӳ���ӣ����ıߴ�����϶���ܸ������ҹ���˲ʱ�����ɸߴ�80�ֱ����ҡ������ʩ�����ø����Ų����������Ÿ�Ϊ�������ӡ�

�����䡢�ܵ���ĸ���

Ϊ��ֹ������������͹ܵ���ĸ�ǽ���˿ͷ����ܵ�����ǽ�Ŀ�϶(ů��������ˮ��)Ӧ��£�����ɰ��Ĩ�ϣ�Ϊ����������ͨ���ܵ�����Ŵ��˿ͷ����ܵ���ҲӦ������š�

�ͷ��ݶ���ˮײ������

��ˮײ����������Ӱ�������Ϣ�����ݶ��ĸ�������Ҫʹ�û��������������壬��ʽ��Ƭб�ݶ�����ڻ�����¥��֮�ϣ����˽�����������ˮײ�����������⡣

�Ƶ���õĴ�ռ���ѧ���

�Ƶ��ռ�Ĺ�����������á��������������������������������Ӿ�صȡ���Щ�������ڴ������ô���ʯ��������ġ������ȼ�Ӳ�⻬���ϣ���ﵽ�����ûʵ�װ ��Ч�������������ƻ������ڵ�����������Щ���������������ӣ����Ų��壬Ӱ���˼ʽ�����������ʹ�ù��ܡ���ԭ���ǣ�һ����Դ�� �����ڷ���ʱ�����ھ��� Դһ������ ����������������Դ��ֱ�������������Զ��ǽ�桢����ȼ�Ӳ�⻬���ϵĶ�η�������ֱ�����ͷ������ĵ������������ڵ����ӳ̶ȣ�ʹ������ (�ֱ�)��ߡ�

��һ���棬�����Դ�������Ƿ������Ե�����������Դֹͣ����ʱ�����������������������ڽ����η����ɢ�����˥���������������������� ���Խ�󣬻�����Խ���ԣ�������������ʱ�伴ͨ����Ϊ����ʱ��(�����ʾ)ҲԽ�������̵Ļ���ʱ�併�������ڵ����������ȣ�Ӱ��������������ֹ�ڴˣ����� �����ӡ����Ų��壬����ֻ���ٴ����˵����ɤ�ţ���ʹ��������һ���Ӿ磬�������ѭ����Ϊ�ı���һ����Ӧ����רҵ����ѧ���̹�˾���������ͨ����ѧ���㣬���ս����������ʱ���Ҫ��(�����������ȵ�Ҫ��)��ȷ����ѧ�����IJ�����;Ҫ��

��ѧ����ھƵ귽���кܹ㷺��Ӧ�ã�ͬʱ����������ѧ���Ҳ�����ӾƵ�����ʶȣ�����˵���Ƶ������ʱӦ��������ѧ������ڡ�